Ei mitään uutta. Kalorivajetta mukavasti. Liikunta minimissä.
On niin helle ettei jaksa. Tänään kuivaharjailin itseäni tunnin. Tuntuipa hyvältä. Keskiviikkona punnituspäivä, kun ensimmäinen viikko on takana. Olo on mitä mainioin. Otin tänään jopa kaksi annosta tuota aloe vera juomaa, vaikka se onkin ihan karsean makuista.
Saahan siitä rahansa takaisin, jos ei tule tuloksia. Suurin tekijä tässä kuitenkin ruokavaliomuutos. Mukavaa työviikkoa kaikille.
sunnuntai, 28. kesäkuu 2009
Kommentit